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匿名用戶
2021-07-12
糖尿病病人并不是要杜絕所有的脂肪類、蛋白質(zhì)高的食物,而是要控制自己的體重、定時定量、少吃多餐。飲食安排總量要控制、結(jié)構(gòu)也要調(diào)整,進(jìn)食一些低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高纖維飲食,一般來說一天的飲食脂肪控制在30%、碳水化合物65%、蛋白質(zhì)少于15%就可以了。
匿名用戶
2021-07-09
糖尿病吃主食越少反而不好,當(dāng)降糖藥品產(chǎn)生作用的時候,就會出現(xiàn)低血糖。低血糖后的血糖是會反跳到比以前血糖更高的水平,病情也就不容易控制。
匿名用戶
2021-07-09
糖尿病并不是吃主食少就是好的,一般控制在75%就好了;不過小米和玉米富含的山水纖維,可以減小對葡萄糖的吸收。