孩子輔食怎么做?有哪些簡單的輔食教程?

2021-10-24
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匿名用戶

2021-10-24

  結(jié)婚之前,老公經(jīng)常跟我抱怨:女人心海底針吶。結(jié)婚之后,我發(fā)現(xiàn):不止“女孩子的心思你別猜”,小孩子的心思,那才是猜也猜不明白~~

  比如,我家萌萌昨天喜歡的輔食,今天可能吃兩口就推走了,今天覺得好吃的,明天可能也就開始嫌棄了。

  所以說啊,知道小孩的輔食有哪些并沒有啥用,只有玩出花樣,才能真正贏得寶寶的心啊。

  為了讓寶寶吃的更好,我現(xiàn)在一有空就研究菜譜。這不,周末就用寶寶喜歡的幾樣輔食,做了道軟嫩網(wǎng)紅卷餅。

  卷餅需要的基礎(chǔ)食材,蠻好備齊的。

  面粉、雞蛋這些大部分人家里都有。而為了讓卷餅更有營養(yǎng),我又特別搭配了了一對“鐵哥們”——伊威全機能嬰幼兒肝粉和嬰幼兒多維綠菜粉。

  全機能嬰幼兒肝粉含有豐富的血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而嬰幼兒多維綠菜粉則是寶寶的多維菜園,倆樣搭配起來,補鐵效果特別好~~

  選好了食材,開始做面糊了。

  碗里倒入面粉,打入一個雞蛋,再依次加入全機能嬰幼兒肝粉和嬰幼兒多維綠菜粉,適量加點水,充分攪拌一下就可以了。

  面糊調(diào)好之后,用自家的薄餅機或者是平底鍋烙成一張張薄餅,留著備用。

  薄餅是這道軟嫩網(wǎng)紅卷餅的“外在基礎(chǔ)”,接下來,我們可以選幾樣寶寶愛吃的食物,來豐富卷餅的“柔軟內(nèi)心”~~

  我家萌萌特別愛吃的兩樣佐餐,就是伊威營養(yǎng)肉酥和深海魚腸,所以我就把這兩樣?xùn)|西都夾在卷餅中了。

  拿出2根魚腸,1包肉酥,把魚腸切成長條后放到薄餅中,然后撒上肉酥,就可以把薄餅卷起了。

  考慮到寶寶進食方便,把做好的卷餅從中間切開,一分為二,如此,包裹滿滿營養(yǎng)的軟嫩卷餅就完成了,做完了我自己都想來一口~~

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