如何改善冬天手腳冰涼體質(zhì)？冬天手腳冰涼怎么辦？

2021-12-14
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匿名用戶

2021-12-14

　　放慢呼吸，用鼻呼吸，原理是鼻腔會在鼻呼吸期間釋放一氧化氮，一氧化氮是種血管擴張劑，有助于四肢的小血管擴張，血液循環(huán)快了，身上不就暖和了。

匿名用戶

2021-12-14

　　原理總結：通過調(diào)整呼吸模式加快血液循環(huán)。

匿名用戶

2021-12-14

　　睡前泡腳，另外姐妹們記得穿睡襪，親測暖和

匿名用戶

2021-12-14

　　電熱毯，熱水袋，暖寶寶，毛巾手套口罩搞一套，這個冬天我鼻炎都沒犯

匿名用戶

2021-12-14

　　我買了電熱毯、暖寶寶、加熱鞋墊，溫暖過冬

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