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匿名用戶
2022-03-03
啤酒一般分為以下幾類:無醇啤酒,干啤酒,保健啤酒,生啤酒,熟啤酒,低醇啤酒。這些啤酒中,只有熟啤酒適合用來減肥。經(jīng)過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒,因為酒中的酵母已被加溫殺死,不會繼續(xù)發(fā)酵,穩(wěn)定性較好,不會在胃中繼續(xù)繁殖,所以胖人飲用較為適宜。喝啤酒不僅不會發(fā)胖,而且會減肥,關(guān)鍵看你怎么喝。
匿名用戶
2022-03-03
很多人想當(dāng)然地認(rèn)為啤酒喝多了就會長啤酒肚,這真是把啤酒冤死了。其實“啤酒肚”本來跟啤酒沒有關(guān)系。啤酒肚又叫“羅漢肚”,是使體內(nèi)的脂肪增加并聚集在腹部形成的。它是一種缺乏運動,營養(yǎng)過剩,脂肪堆積的表現(xiàn)。
匿名用戶
2022-03-03
減肥不是靠快的,減的快胖的也很快. 一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導(dǎo)致肥胖的原因之一。