花膠是什么東西啊？聽說很滋補(bǔ)是真的嗎？

2025-03-12
我來答
1個(gè)回答

匿名用戶

2025-03-19

花膠啊，其實(shí)就是魚鰾的干制品，也叫魚膠、魚肚。這玩意兒自古就是貢品，跟燕窩、魚翅齊名，算是“八珍”之一，還有“海洋人參”的美譽(yù)呢。

要說花膠滋不滋補(bǔ)，那答案是肯定的?；z里頭含有的主要營養(yǎng)成分，像膠原蛋白、透明質(zhì)酸、彈性蛋白，還有鈣、鉀、銅、鋅這些礦物質(zhì)，都是對(duì)人體特別好的。吃了能補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈、潤肝肺，還能補(bǔ)充體力、美容養(yǎng)顏。特別是它那高達(dá)84.2%的蛋白質(zhì)含量，和僅僅0.2%的脂肪含量，簡直就是高蛋白低脂肪的代名詞，特別適合產(chǎn)后體虛、手術(shù)后傷口愈合、年老體衰這些情況滋補(bǔ)用。

不過呢，雖然花膠滋補(bǔ)效果好，但也不是所有人都適合吃。像兒童、感冒患者、消化不良、高血脂的人群，還有蛋白質(zhì)過敏的，就得避免食用或者少吃。另外，吃花膠也得適量，一下子吃太多，消化系統(tǒng)可能吸收不了，反而浪費(fèi)。

免責(zé)聲明： 本頁面所展現(xiàn)的信息及其他相關(guān)推薦信息，均來源于其對(duì)應(yīng)的用戶，本網(wǎng)對(duì)此不承擔(dān)任何保證責(zé)任。如涉及作品內(nèi)容、 版權(quán)和其他問題，請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將核實(shí)后進(jìn)行刪除，本網(wǎng)站對(duì)此聲明具有最終解釋權(quán)。

其他類似問題