燕窩什么季節(jié)吃最好？夏天吃燕窩會上火嗎？

2022-06-29
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匿名用戶

2022-06-29

　　夏天食用燕窩是不會上火的，食用燕窩的最佳時間是：在臨睡前，或是飯前、飯后兩個小時食用會更宜人體吸收。兒童、婦女和年長長輩，可以在早上5點至7點之間食用，有助于調(diào)養(yǎng)。一些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨一兩點或半睡半醒之間吃下，效果會更好。

匿名用戶

2022-06-29

　　夏天吃燕窩一般不會上火的，夏天可以吃燕窩，燕窩雖然是屬于滋補品類的，但是因為燕窩性平味甘，補不致燥，恰恰是屬于平補的食品，不會引起體內(nèi)內(nèi)火導(dǎo)致的上火。因為夏天天氣炎熱會使人精神不佳，胃口不好，夏季多食用燕窩可益氣補中，增進胃的消化能力和腸的吸收力，使得血液循環(huán)良好，精神飽滿。

匿名用戶

2022-06-29

　　秋季吃最好。首先秋季燕子食用的東西較多，此時筑出來的巢穴，其唾液中的營養(yǎng)也較為充足，燕窩的營養(yǎng)成分也最為豐富;其次燕窩的主要食療功效是滋陰潤肺，而秋季正是干燥、肺虛咳嗽較多的時候，吃點燕窩剛好滋補身體，潤肺止咳，故秋季吃燕窩相對其他季節(jié)而言更好。

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