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匿名用戶(hù)
2022-10-31
別看香菜的葉子小小的,但是這也是很吸辣椒和油水的蔬菜,一根香菜本來(lái)就沒(méi)有多少,沾的油水卻不少,感覺(jué)吃香菜的時(shí)候跟喝油沒(méi)什么區(qū)別,喜歡吃香菜的,最好在撈出來(lái)的時(shí)候現(xiàn)在湯里面攪動(dòng)一下,把油水散開(kāi)再撈出來(lái)吃(友情提示:用公筷哦),這樣吃的時(shí)候香菜不僅美味,還不用擔(dān)心吃到很多的油水。
匿名用戶(hù)
2022-10-31
生菜是比較吸油水的蔬菜,每次吃生菜的 時(shí)候,都是放在最后的時(shí)候吃的,要不就是點(diǎn)一個(gè)鴛鴦鍋,一邊專(zhuān)門(mén)用來(lái)放這種適合清淡一點(diǎn)的,一邊專(zhuān)門(mén)用來(lái)刷肉吃。生菜本身的熱量不高,100克只有15大卡的熱量,吃了不僅不容易長(zhǎng)胖,還可以吸收生菜帶給我們的營(yíng)養(yǎng)能量,不過(guò)像這種大葉片的菜一放入火鍋就會(huì)很沾油水和辣椒,吃了不少的油脂。