巔峰減重和減肥達(dá)人哪個好？有什么區(qū)別嗎？

2022-04-13
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匿名用戶

2022-04-13

（1）個性化定制：這個個性化定制說到底就是針對你的身軀狀況來調(diào)整你的運(yùn)動減肥科目內(nèi)容，這個的話是兩家都有，所以也從未什么可以比起的。

（2）減肥心理科目：這個的話我只了解到減肥達(dá)人是有的，之前頂峰那邊從未跟我提起過，也不知道有沒有，不過兩家都有心理導(dǎo)師在營地，對于減肥的人來說，心理的調(diào)整還是很重要的。

（3）生活習(xí)慣科目：兩家都有生活習(xí)慣的科目，在生活科目上的差異很小，主要也是為了讓我們自己離營之后能夠維持不錯的運(yùn)動減肥習(xí)慣。

（4）減脂餐教學(xué)科目：這個我只見到減肥達(dá)人訓(xùn)練營有，高峰減重的之前從未披露過，我也不確定有沒有，所以想了解的小伙伴可以自己去理解一下，我是較為愛好自己煮飯的，所以這個科目對我來說還是很不錯的。

匿名用戶

2022-04-13

在所有的減肥訓(xùn)練營里面，實(shí)際上都是有減重功效的，而且只要你肯奮斗，按照科學(xué)的方式去做，無論在哪里減重效用都很明顯的。但是要說這兩家的對比的話，我是覺得頂峰減重的功效會比減肥達(dá)人的好一些，我剛才也說了，無論在哪家減肥訓(xùn)練營你里面，實(shí)際上都有效果，而我要的是離營之后會不會反彈，能不能養(yǎng)成習(xí)慣。

匿名用戶

2022-04-13

我是覺得減肥達(dá)人的效果會比巔峰減重的好一些，我剛才也說了，無論在哪家減肥訓(xùn)練營你里面，其實(shí)都有效果，而我要的是離營之后會不會反彈，能不能養(yǎng)成習(xí)慣。

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