熬夜引起的痘痘怎么消？怎樣防止熬夜長(zhǎng)痘痘？

2022-05-26
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匿名用戶

2022-05-26

　　熬夜長(zhǎng)痘痘最好的辦法就是養(yǎng)成不錯(cuò)的生活習(xí)慣，最好不要熬夜，要晚上10:30開(kāi)始休息。因?yàn)榘疽挂院笠子谝聶C(jī)體抵抗力下滑，易于使細(xì)菌在顏面部生殖造成痤瘡的出現(xiàn)，這時(shí)應(yīng)當(dāng)注意吃一些清淡的飲食，少吃甜食、肉類(lèi)，同時(shí)還要注意休息，養(yǎng)成不錯(cuò)的睡眠習(xí)慣。

匿名用戶

2022-05-26

　　熬夜的時(shí)候，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)就會(huì)引起長(zhǎng)痘痘的狀況。對(duì)于這種狀況，首先要避免熬夜，注意休息。同時(shí)對(duì)于臉部的痤瘡可以局部外涂抗生素類(lèi)的藥膏，比如外涂夫西地酸乳膏或者莫匹羅星乳膏等。如果有化膿，還需外涂龍珠軟膏等。

匿名用戶

2022-05-26

　　加班熬夜長(zhǎng)痘痘的主要原因是會(huì)讓肌膚的膠原蛋白流失，所以日常飲食中多補(bǔ)充一些膠原蛋白的食物，有利肌膚恢復(fù)光澤彈性，動(dòng)物肉皮含有膠原蛋白(如豬蹄、豬皮)，另外多食用含維生素C的食物，大量的果蔬中都蘊(yùn)含維生素C。

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