女生獻血400會很多嗎？女生獻完血吃什么東西補血？

2022-06-15
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匿名用戶

2022-06-15

　　對于合乎獻血體檢條件的健康人群，一般能夠耐受采血200-400ml。人體血液總量約占人體體重的8%左右，以體重為50Kg的女生來說，其血液總量約為4000ml，獻血400ml約占其血液總量的1/10左右，這時的獻血量并不會很多，一般不會對機體導致太大的影響。而且女生獻血有一定的體重要求，體重不到45Kg不能獻血。

匿名用戶

2022-06-15

　　獻完血后，人體會挫傷部分血細胞和血漿，其中以紅細胞損傷最多，血漿中以水分損傷最多。所以說，獻血后可以多吃一些有助于紅細胞生成的食物，最常見的有動物肝臟，豬血，羊血，紫菜，黑木耳等，因為這些食物含鐵充沛，可以有助于紅細胞、血紅蛋白的合成，補充損失的紅細胞。同時，還要多吃一些優(yōu)質蛋白質，如新鮮魚類，肉類以及豆制品，這些優(yōu)質蛋白質可以有助于血漿蛋白的合成，補充損失的血漿蛋白。

匿名用戶

2022-06-15

　　女性獻血400cc的量是沒有危害的，這也是一般一個成年女性可以獻血的基準。一般恰當?shù)墨I血可以加強人體的新陳代謝，在一定程度上還能夠激發(fā)骨髓造血，而且提高抵抗力，能夠防范一些病癥，一次獻血400cc并不多，對女性獻血本身是沒有危害的。

　　一般建議一次獻血不超過400cc，而且不建議頻繁的獻血?？梢蚤g距半年獻血一次。所以400cc的獻血量遠遠不會有害到女性的生命健康。

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