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匿名用戶
2022-11-23
產后抑郁吃藥,一般是不能夠喂奶的。藥物可以通過乳汁傳遞給嬰兒,對嬰兒造成一定的影響,不利于生長發(fā)育。而且患有產后抑郁的患者,乳汁的質量會受到一定的影響,可能會乳汁分泌不足,寶寶容易營養(yǎng)不良。建議患者及時的進行治療,并且盡量保持心情愉快,多聽一些具有舒緩作用的音樂,以免不能夠很好的照顧嬰兒。
匿名用戶
2022-11-23
主動求助,產后抑郁癥一旦是發(fā)生,往往會讓產婦產生一種無助感,這個時候產婦往往會希望得到別人的關注,但是往往又不知道該向誰求助,這個時候產婦一定要積極的學會想外界求助,告訴自己的親人,自己的情況,讓他們幫助自己。放松充電法,產婦生產過后往往精力會被寶寶完全的吸引過去,這樣日復一日的單調生活會讓產婦感覺到疲累,這個時候可以給自己放一個假,哪怕只是兩個小時,這個時候可以將寶寶交給別人照顧,自己去做一些想做的事情,給自己調整一下情緒,充充電。
匿名用戶
2022-11-23
焦點轉移法,如果你在生產過后遇到了難以解決的事情,一時比較棘手,如果暫時解決不了的話,可以不去想它,暫時去想一些讓自己快樂的事情,這樣講自己的注意力轉移出去,就不會總是糾結在不能解決的難題上,不會讓自己的情緒惡性循環(huán)了。